Zeit für dich

Tipps für den Besuch bei sich selbst

Willst du dich selbst besuchen,
so geh’ nicht fort zu Menschen und Aufgaben,
zu Büchern und Musik,
dazu sind andere Zeiten da.
Richte all deine Sinne auf dich selbst,
deinen Körper, die Seele, den Geist.
Lass dir Zeit für dich selbst!
Vielleicht braucht es tiefes Schweigen,
um in deine eigene Tiefe zu kommen.
Angst verhüllt wie Nebel den Abgrund.
Spüre nach,
wo etwas nicht mehr stimmig ist und schmerzt,
aber auch, was dich freut, was dir wichtig ist.
Was sind deine tiefsten Sehnsüchte?
Lege die Quelle frei, aus der du lebst, leben willst.

Irmela Mies-Suermann, In: Pfarrbriefservice.de

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Das Schwerpunktthema für Januar 2020

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Text: Irmela Mies-Suermann
In: Pfarrbriefservice.de